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Delícia de café da manhã
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1052 千卡
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脂肪: 27.84克 | 蛋白质: 108.60克 | 碳水物: 83.30克.
早餐: Ceifeiro Semente de Chia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quaker Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Italac Leite Semidesnatado, Quaker Farelo de Aveia. 午餐: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cabotia, Rabanetes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Qualitá Tomate Cereja, Pepino Japonês. 晚餐: Clara de Ovo, Brócolis Cozido, Da Terrinha Tapioca, Patinho. 小食/其他: Optimum Nutrition Creatina, Naturovos Albumina, Yorgus Iogurte Natural Grego, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Power One Pasta de Amendoim Integral. 更多的......
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 评论
😋 está com uma cara ótima!!! Hummm kkkk
2019年11月1日 会员：: Késia Gilini
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Caramba que delicia, o que ? Omelete com frango?
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Ficou tipo uma torta de frango, fiz com farelo de aveia, farinha de aveia, leite, frango, uma clara de ovo e fermento. Na frigideira mesmo! Bem rapidinho!
2019年11月1日 会员：: carolgongs
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