在2019年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1681 千卡
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脂肪: 58.06克 | 蛋白质: 60.80克 | 碳水物: 225.46克.
早餐: Achillea Crema di Nocciole, Farina di Cocco, Ecor Corn Flakes Biologici, Chiquita Banana, Pancacke. 午餐: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Conad Parmigiano Reggiano DOP, Il Fior di Loto Fusilli Lenticchie Rosse. 晚餐: Patatine Fritte (come Acquistate, con Sale Aggiunto, Surgelate), Panino da Hamburger o Hot Dog. 小食/其他: Più Bene Muesli Biologico al Cioccolato Fondente, Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Magro Caffè Arabica. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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