注册  |  登录

Elenamirs的日记, 2019年11月1日


查看饮食日历, 2019年11月1日:
1412 千卡 脂肪: 121.78克 | 蛋白质: 59.92克 | 碳水物: 19.06克.   早餐: Jacobs Кофе Растворимый, Черный Перец, Соль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с сыром. 午餐: Jacobs Кофе Растворимый, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Вкусные Консервы Печень Трески,  Куриные котлеты без хлеба,  Жареная зелёная стручковая фасоль, Иней Колбаса Сырокопченая Домашняя из Свинины. 晚餐: Jacobs Кофе Растворимый, Жареная Камбала (в Панировке), Окраина Сало с Чесноком и Перцем. 小食/其他: Rosso Миндаль. 更多的......
1951 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
Мой кето завтрак.  
2019年11月1日 会员:: Elenamirs

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Elenamirs的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。