在2019年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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752 千卡
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脂肪: 20.92克 | 蛋白质: 19.68克 | 碳水物: 123.65克.
早餐: Мария Печенье Затяжное, Чай с Сахаром, Банан. 午餐: Пава Пава Колбаски для Гриля, Макароны Отварные. 晚餐: Каждый День Чернослив Сушеный. 小食/其他: Большая Кружка Ряженка 4%, Мария Печенье Затяжное. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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