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Amy876的日记, 2019年10月31日

在2019年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
84.9 公斤 最近减少: 5.6 公斤.    还有: 6.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月31日:
1656 千卡 脂肪: 104.50克 | 蛋白质: 107.76克 | 碳水物: 73.65克.   早餐: 甜玉米, 烤豬肉, 炒紅蘿蔔, 水煮蛋. 午餐: 滷蛋, 火鍋. 晚餐: 乾烤花生(加鹽), 秋刀魚. 更多的......
1420 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加1.4 公斤

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