在2019年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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101.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 37.78克 | 蛋白质: 48.26克 | 碳水物: 152.61克.
早餐: Conserva di Marmellata, Tre Mulini Fette Biscottate, Coop The Verde. 午餐: Pane Bianco, Cetriolo (senza Buccia), Pane Bianco, Cetriolo (senza Buccia), Susine, Polipo, Polpette di Manzo, Tre Mulini Rigatoni, Ragù, Parmigiano (Tagliuzzato). 晚餐: Patatine Fritte fatte in Casa, Wurstel - Frankfurter - o Hot Dog. 小食/其他: Caffè Espresso, Caffè Espresso. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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