|
У младшей дочери новая любимая игрушка - напольные весы. Прямо балдеет, когда на них нажимаешь, а там цифры меняются. Сегодня поймала её на попытках нажать на весы, когда на них я. Подозреваю, что вчерашний плюс - её рук дело🤔. Изолировала дочь и весы снова радуют 🤩
|
71.5 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2430 千卡
|
脂肪: 72.34克 | 蛋白质: 150.56克 | 碳水物: 304.57克.
早餐: Мандарины, Пятерочка Хурма, Магнит Сыр Костромской 45%, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Реж Хлеб Хлеб Селянский, Жареное Яйцо без Жира, Хороший Вкус Карбонад Столичный. 午餐: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Пятерочка Хурма, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Фабрика Счастья Арахисовая Паста, Кофе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Молоко (Цельное Молоко), Баклажаны фаршированные мои. 晚餐: Яблочное Пюре, Молоко (Цельное Молоко), Магнит Сыр Костромской 45%, Мандарины, Реж Хлеб Хлеб Селянский, Хороший Вкус Карбонад Столичный, Пятерочка Виноград Тайфи, Чай, Творог 5%, Магнит Банан, Сывороточный Протеин Клубника. 小食/其他: Junior Athlete Протеин # 1, Junior Athlete Протеин # 1, Наша Маша Кефир для Детей, Сывороточный Протеин Клубника, Наша Маша Кефир для Детей. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|