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899 千卡
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脂肪: 37.93克 | 蛋白质: 81.03克 | 碳水物: 56.41克.
早餐: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Rap10 Fit, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. 午餐: Chuchu Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Coração de Frango, Tabule, Prato Fino Arroz Integral (15g). 晚餐: Acelga, Sadia Lasanha de Frango, Filé de Frango Grelhado. 更多的......
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