在2019年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1796 千卡
|
脂肪: 91.37克 | 蛋白质: 74.30克 | 碳水物: 178.71克.
早餐: Магнит Хлеб Урицкий, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Селедка под Шубой, Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами , Мясновъ Ленивые Голубцы. 晚餐: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. 小食/其他: Виктория Слойка с Корицей. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|