tsxplayer的日记, 2008年07月15日

在2008年07月15日体重纪录（没有日志纪录）

111.1 公斤最近减少: 6.8 公斤. 还有: 22.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2008年07月15日:

5056 千卡

运动: 滑雪（越野式） - 1 小时, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 16 分钟, 自行车（非常快速的） - 28公里/小时 - 44 分钟, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少3.2 公斤

tsxplayer的体重历史