在2019年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3365 千卡
|
脂肪: 191.92克 | 蛋白质: 100.39克 | 碳水物: 352.02克.
早餐: 코스 또는 로메인 상추, 훈제오리, 코스 또는 로메인 상추, 부추무침, 훈제오리, 부추무침. 午餐: 바나나, 마켓오 오!그래놀라, 우유. 晚餐: 양배추쌈, 떡볶이. 小食/其他: 아이스 아메리카노, 달콤한 또는 다크 초콜릿. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|