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dwi_novia
日记
2019年10月30日
dwi_novia的日记, 2019年10月30日
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在2019年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
85.5 公斤
最近减少:
2.2 公斤
.
还有:
25.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年10月30日:
859 千卡
脂肪: 35.27克 | 蛋白质: 38.60克 | 碳水物: 97.75克.
早餐:
Tahu Goreng, Nasi Putih.
午餐:
Es Teh, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih.
更多的......
1985 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.6 公斤
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