|
Опять утром Чертов привес в 200 гр. не понимаю от чего😭 Завтрак. Банановые оладьи с овсяной мукой, яичным белком, и 3 грамма крошки горького шоколада. Плюс ложка мягкого творога 5% и свежевыжатый апельсиновый сок 😋🥰♥️🥞🍊
|
607 千卡
|
脂肪: 19.78克 | 蛋白质: 32.78克 | 碳水物: 88.57克.
早餐: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Оливковое Масло, Данон Творог Мягкий 5%, Кантата Шоколад Темный без Сахара, С.Пудовъ Мука Овсяная, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Банан. 小食/其他: Вареное Яйцо, Landers Сыр Famiglia 30%. 更多的......
|
|
|
|