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2019年10月30日
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, 2019年10月30日:
987 千卡
脂肪: 53.14克 | 蛋白质: 67.84克 | 碳水物: 60.01克.
早餐:
Danone Йогурт Активия Классический, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
午餐:
Салат Овощной, Плов.
晚餐:
Маслины, Карп, Болгарский Перец.
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