在2019年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2666 千卡
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脂肪: 152.46克 | 蛋白质: 158.22克 | 碳水物: 181.38克.
早餐: Café con Leche, Emeth Mermelada de Frambuesa, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Light. 午餐: Dia Lomitos de Atún en Aceite, Zanahoria, Tomates Cherry, Espinacas. 晚餐: Queso Cremoso, Tortilla de Espinaca, Tortilla de Espinaca. 小食/其他: Hamburguesa Casera, Vauquita Alfajor de Arroz, Manzana. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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