|
|
1005 千卡
|
脂肪: 30.07克 | 蛋白质: 64.52克 | 碳水物: 118.59克.
早餐: Банан, Лито Отруби с Яблоком, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. 午餐: Помидоры, Эколайн Горошек Зеленый, Гречка Отварная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Вареное Яйцо, Кормилица Фасоль Красная. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
|
 评论
Ты что так много набрала?
2019年10月30日 会员：: zara.240593
|
Ага... у меня было жесткое РПП ( компульсивные переедания)😭😞
И это просто ужасно, но сейчас у меня уже лучше получается контролировать себя)))
2019年10月30日 会员：: Mery036Amy
|
2019年10月30日 会员：: zara.240593
|
2019年10月30日 会员：: Mery036Amy
|
|
|