在2019年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 51.13克 | 蛋白质: 74.87克 | 碳水物: 182.03克.
早餐: Veladis Икра Трески, Для Вас Хлебцы с Луком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. 晚餐: Конвертики с творогом и бананом 2, Копченая с Медом Ветчина (Приготовленная), Мясная Лавка Колбаса Ливерная Печеночная, Кровяная Колбаса, Гороховый Суп. 小食/其他: Конвертики с творогом и бананом 2, Jacobs Amaretto , Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|