在2019年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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478 千卡
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脂肪: 9.96克 | 蛋白质: 46.66克 | 碳水物: 51.72克.
早餐: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Nescafé Tradición, Unimarc Pan Pita Integral. 午餐: Papa Cocida, Marco Polo Aliño Completo, Orégano, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Morrón, Cebollas, El Golfo Salmón en Porciones. 晚餐: Calo Leche Descremada. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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