在2019年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 54.36克 | 蛋白质: 67.62克 | 碳水物: 51.36克.
早餐: Café, Crepioca. 午餐: Peito de Frango, Tomates, Ovo Frito, Abóbora. 晚餐: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Bife de Fígado. 小食/其他: Manteiga (com Sal), Café, Batata Doce. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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