在2013年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 51.49克 | 蛋白质: 58.38克 | 碳水物: 144.31克.
早餐: fat free milk, coffee, einstein bros muffin. 午餐: subway provolone cheese, tuna subway. 晚餐: Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). 小食/其他: nestle chocolate, EAS protein, milk, gatorade frost, chobani bites. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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