在2019年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1477 千卡
|
脂肪: 58.78克 | 蛋白质: 67.30克 | 碳水物: 175.84克.
早餐: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо, Вода. 午餐: Помидоры, Лента Цыплёнок-Гриль, Президент Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 晚餐: Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец, Лента Курица Гриль, Соль. 小食/其他: Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вода, Вода, Вода, Granolife Гранола Манго-Ананас, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе, Вода, Конфета, Красное Яблоко, Вода, Кофе, Снеговичок Желе со Вкусом Персика. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|