|
Yes yes!!!
|
74.2 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 116.48克 | 蛋白质: 90.88克 | 碳水物: 29.74克.
早餐: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. 午餐: AH Excellent Chorizo Pamplona , Zaanse Mayonaise, AH Ei. 晚餐: Omiros Feta, AH Gepelde Tomaten, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Gehakt Half-om-Half, Spaghetti Pompoen. 小食/其他: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
 评论
|
|
|
|
Nog even en ik zit onder de 74😜
2019年10月28日 会员：: keto_danny
|
Lekker toch? Zet hem op :-)
|
Jij bent echt het voorbeeld als het gaat om "volhouden, de aanhouder wint". Super!
|
Ik ga echt lekker nu, dus mij hoor je niet klagen Senna!
2019年10月28日 会员：: keto_danny
|
Goed zo, ben blij voor je! 😘
|
2019年10月28日 会员：: keto_danny
|
|
|