在2019年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 60.61克 | 蛋白质: 49.37克 | 碳水物: 191.46克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Кекс. 午餐: Кекс. 晚餐: Кинза, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Капучино, Додо Пицца Пицца Пепперони, Шашлык из Свинины. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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