|
Наконец то я снова в зал пошла 😍 я счастлива) Но, зал то залом а режим никто не отменял
|
1013 千卡
|
脂肪: 31.90克 | 蛋白质: 66.14克 | 碳水物: 125.44克.
早餐: Чернослив, Домик в деревне Топленое Молоко, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%. 午餐: Мистраль Булгур, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 晚餐: Хлеб Черный, Соленья Варенья Кукуруза Сахарная, Сыр Адыгейский, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Помидоры. 小食/其他: Магнит Хурма. 更多的......
|
|
|
|