|
Завтрак: Сырники из творога и рикотты на 100 гр. 162 ккал, ячневая каша на воде, йогурт, банан, груша, чай. С началом трудовой недели! 🌻🌻🌻
|
2863 千卡
|
脂肪: 109.94克 | 蛋白质: 155.26克 | 碳水物: 323.11克.
早餐: Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан, Сырники из творога и рикотты, Чай, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Гудвилл Крупа Ячневая. 午餐: ВкусВилл Сало Бутербродное, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Лук, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 晚餐: Мираторг Микс Салат 5, Булгур, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мираторг Фитнес Бургер из Телятины, Яйцо Куриное. 小食/其他: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Пятерочка Хурма, Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%. 更多的......
|
|
 评论
как так то я блин два сырника диетических сделала он мне 360 ккалорий выдал тут полная тарелка еды 160 что за подстава
2019年10月28日 会员：: sava1978
|
sava1978, подставы нет. 😂 Там ккал указаны на 100 гр. сырников. Вы не очень внимательно посмотрели. А чтобы Вы не расстраивались, весь завтрак на 734 ккал. 👌
2019年10月28日 会员：: Елена500
|
|
|