|
|
Надеюсь я не грубо отозвалась о Вашей форме))Она очень крутая!!!😁
|
🤥☻завидую! а рост какой у вас?
2019年10月27日 会员：: bogdamir1981
|
МаковаТ, спасибо. Полностью согласна это бомба
2019年10月27日 会员：: milkaborisova
|
bogdamir1981, 155 см. Спасибо
2019年10月27日 会员：: milkaborisova
|
очень хорошо. Я 157 см., и вес 55, но я то еще салко. а у вас видно мышцы. какие силовые, как часто?
2019年10月28日 会员：: Юлия 20031990
|
2019年10月28日 会员：: pellwomen
|
2019年10月28日 会员：: Маринелла0203
|
какое у вас соотношение бжу?
2019年10月28日 会员：: oksana16092019
|
Юлия 20031990, спасибо, салко у меня тоде есть еще. Силовые 2 раза в нед. Сейчаа и 2 раза кардио
2019年10月28日 会员：: milkaborisova
|
pellwomen, спасибо большое 🌺
2019年10月28日 会员：: milkaborisova
|
Маринелла0203, постоянный жесткий контроль питания
2019年10月28日 会员：: milkaborisova
|
oksana16092019, я в % не знаю, тренер даёт в гр. И меняется оно переодически
2019年10月28日 会员：: milkaborisova
|
2019年10月28日 会员：: Elenka_SF
|
|
|
а сколько кк в день, вы потребляет?
2019年10月28日 会员：: Ekaterina8019
|
2019年10月28日 会员：: prokaznica_Ira
|
просто я тоже дошла до 55, и теперь вес стоит, не знаю что делать
2019年10月28日 会员：: Ekaterina8019
|
2019年10月28日 会员：: Darina99979
|
2019年10月28日 会员：: bocn.nana-2420
|