在2013年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1463 千卡
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脂肪: 31.10克 | 蛋白质: 104.02克 | 碳水物: 191.15克.
早餐: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pão de Forma Integral, Toddy, Leite Desnatado. 午餐: Feijão, Arroz cozido. 晚餐: frango assado, carne assada. 小食/其他: banana nanica, tangerina, Toddy, Leite Desnatado Piracanjuba, Pão de forma integral. 更多的......
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