在2019年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1563 千卡
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脂肪: 69.57克 | 蛋白质: 79.63克 | 碳水物: 152.84克.
早餐: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Конфета, Мясо Кролика, Жареная Картошка. 午餐: Coffee Machine Латте, Додо Пицца Пицца Цыпленок Ранч. 晚餐: Power Pro Протеин Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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