在2019年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2760 千卡
|
脂肪: 87.28克 | 蛋白质: 130.79克 | 碳水物: 365.45克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Gold Honey Nut Flakes. 午餐: Liebendorf Сыр Голландский, Coca-Cola Vanilla, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Пиканта Лечо. 晚餐: Ратибор Варенье Клубничное, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Мороженое Карамельное, Макдоналдс Техас Бургер. 小食/其他: Макдоналдс Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|