在2019年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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82.3 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 125.64克 | 蛋白质: 85.67克 | 碳水物: 38.49克.
早餐: Чай с Молоком, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. 午餐: Rosso Миндаль , Орехи Кешью, Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. 晚餐: Сыр Маасдам, Rosso Миндаль . 小食/其他: Rosso Миндаль. 更多的......
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稳定体重
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