在2019年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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82.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1651 千卡
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脂肪: 75.47克 | 蛋白质: 65.93克 | 碳水物: 143.14克.
早餐: Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. 午餐: Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood, Salami. 晚餐: Mojito, Burrito met Rundvlees en Bonen, Nacho's met Rundvlees, Bonen en Kaas. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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