注册  |  登录

Елена500的日记, 2019年10月27日

Завтрак: Ячневая каша на воде, яичница, творог с рынка 18 %, груша. Чай.

查看饮食日历, 2019年10月27日:
2581 千卡 脂肪: 147.86克 | 蛋白质: 141.26克 | 碳水物: 171.17克.   早餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гудвилл Крупа Ячневая, Творог 18%, Пятерочка Груша Сезонная, Яйцо Куриное. 午餐: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп с консервированной горбушей. 晚餐: Пятерочка Яблоко Красное, Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Хурма, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины. 更多的......
1830 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

27支持者    支持   

评论 
Сколько же тут калорий, если не секрет? 
2019年10月27日 会员:: macleodtanja
macleodtanja, не секрет. 😉 844 ккал.  
2019年10月27日 会员:: Елена500
Этож много на завтрак чем потом весь день питатся святым духом 
2019年10月28日 会员:: sava1978
sava1978, питаюсь мясом, рыбой, ни в чем себе не отказываю. 😂😂😂 Я на поддержку иду, та неделя была 2600 ккал в день, с этой недели 2650 ккал в день. Вообщем, шикую. 😋😉 
2019年10月28日 会员:: Елена500

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Елена500的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。