在2019年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 40.69克 | 蛋白质: 33.46克 | 碳水物: 162.70克.
午餐: Telur Dadar, Sinti Bumbu Pecel, Sayur Campuran. 晚餐: Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). 小食/其他: Cimory Yogurt Drink, Es Krim Disajikan dengan Coklat Lunak . 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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