在2019年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 51.55克 | 蛋白质: 99.24克 | 碳水物: 112.12克.
早餐: Rosso Миндаль , Курага, Фарш Индейки. 午餐: Кекс, Куриная Грудка, Творог (Обезжиренный). 晚餐: Сыр Голландский, Пятерочка Багет Традиционный, КДВ Нижний Тагил Ярче. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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