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nenk_indri的日记, 2019年10月26日

mangga mudA 2 dan petis 1/4 aja 😁 mkn mlm ini ja krn sore tdi udh mkn siang+mkn mlm pakek nasi n soto tpi masih kurg 500 kalori lagi

查看饮食日历, 2019年10月26日:
1036 千卡 脂肪: 29.70克 | 蛋白质: 61.86克 | 碳水物: 133.48克.   早餐: Paroti Bagelen, Kraft Singles . 午餐: Soto Daging, Nasi Putih. 晚餐:  Mangga Muda, Petis. 小食/其他: Wall's Paddle Pop Trico. 更多的......
1698 千卡 运动: 舞蹈(快步,有氧的) - 45 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时 和 15 分钟. 更多的......

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