在2019年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
971 千卡
|
脂肪: 43.31克 | 蛋白质: 47.39克 | 碳水物: 61.68克.
早餐: Торт Наполеон, Хлеб Черный, ВкусВилл Форель Филе-Ломтики Слабосоленые, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 午餐: Светлое Пиво, Евразия Роллы Филадельфия. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|