在2019年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1158 千卡
|
脂肪: 64.06克 | 蛋白质: 60.88克 | 碳水物: 87.85克.
早餐: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Сыр Фета, Гречка Отварная. 午餐: Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Гречка Отварная, Редис. 小食/其他: Венский Завтрак Сыр Сливочный, Салат Крабовый. 更多的......
|
稳定体重
|