在2019年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67.0 公斤
最近减少: 32.8 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 37.50克 | 蛋白质: 40.00克 | 碳水物: 111.00克.
午餐: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Panera Bread Creamy Tomato Soup. 晚餐: Arby's Cravin' Chicken Sandwich (Roast). 小食/其他: Trader Joe's Chocolate Covered Coconut Macaroons, Yoplait Oui French Style Yogurt - Coconut. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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