在2019年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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672 千卡
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脂肪: 39.78克 | 蛋白质: 65.96克 | 碳水物: 11.46克.
早餐: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 午餐: Contra-filé, Abobrinha, Liza Maionese tipo Caseira, Sadia Mussarela, Alface. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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