consecuencias del estrés y ansiedad
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57 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 60.50克 | 蛋白质: 104.76克 | 碳水物: 87.37克.
早餐: Soprole Protein +, Calaf Malva Choc, Almendras, Supletech Women Whey Protein. 午餐: Naranjas, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Budín de pollo, Dole Apio Medialuna, Betarraga. 晚餐: Budín de pollo, Jumbo Palta Hass. 小食/其他: Lay's Papas Fritas, Nueces. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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