在2019年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2026 千卡
|
脂肪: 77.22克 | 蛋白质: 95.31克 | 碳水物: 235.02克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Coca-Cola Vanilla, Пиканта Икра из Кабачков, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Liebendorf Сыр Голландский, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. 晚餐: Coca-Cola Vanilla, Barilla Макароны, Liebendorf Сыр Голландский, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. 小食/其他: МакКофе Кофе с Молоком Классик. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|