在2019年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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819 千卡
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脂肪: 42.05克 | 蛋白质: 71.38克 | 碳水物: 29.05克.
午餐: Arla Keso Naturell 4%. 小食/其他: Pauluns Nötbar, Lindahls Kvarg Persika-Passionsmak, Pauluns Nötbar, Arla Lättmjölk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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