在2019年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1653 千卡
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脂肪: 105.04克 | 蛋白质: 142.74克 | 碳水物: 33.53克.
早餐: Льняные Семена, Сыр Российский, Чай, Апельсин. 午餐: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Курица Вареная, Чай. 晚餐: Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил. 小食/其他: Чай, Rosso Миндаль. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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