在2019年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1558 千卡
|
脂肪: 53.41克 | 蛋白质: 115.52克 | 碳水物: 154.77克.
早餐: Bonduelle Кукуруза, Сыр Сулугуни, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Клюква, Сырники Диетические. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|