在2019年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1303 千卡
|
脂肪: 80.32克 | 蛋白质: 78.64克 | 碳水物: 66.61克.
早餐: Сахар, Сметана , Творог 9%. 午餐: Белый Хлеб, Велком Грудинка Домашняя, Солянка. 晚餐: Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке, Велком Грудинка Домашняя. 小食/其他: Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|