Bloodyknife 的日记, 2013年03月19日

在2013年03月19日体重纪录（没有日志纪录）

73.4 公斤最近减少: 1.0 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年03月19日:

607 千卡

脂肪: 35.52克 | 蛋白质: 56.62克 | 碳水物: 11.62克. 早餐: Boiled Egg, Boiled Egg, Cookies N' Creme Protein Shake (14 oz), Egg, Coffee (Espresso Brewed) . 更多的......

一星期增加0.2 公斤

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