在2019年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 41.64克 | 蛋白质: 54.31克 | 碳水物: 112.05克.
早餐: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. 午餐: Морковный Салат, Индейка. 小食/其他: Аксай Нан Сухари, Рахат Темный Шоколад 65%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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