在2019年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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121.4 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2075 千卡
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脂肪: 105.30克 | 蛋白质: 74.09克 | 碳水物: 204.38克.
早餐: McDonald's Latte (Medium), By Sainsbury's Plain Flatbread, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Cheese Slice. 午餐: Twix Twix Finger, Greggs Steak & Cheese Roll, Greggs Sausage Rolls, Coffee with Milk. 晚餐: Tesco Garlic Bread Slices, Asda Pasta Bake. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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