在2019年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1027 千卡
|
脂肪: 62.46克 | 蛋白质: 50.91克 | 碳水物: 58.01克.
早餐: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Кофе с Молоком и Сахаром, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Гауда. 午餐: Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яичница. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|