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Veny Harza的日记, 2019年10月24日

在2019年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
57 公斤 最近减少: 7 公斤.    还有: 7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月24日:
828 千卡 脂肪: 21.60克 | 蛋白质: 62.11克 | 碳水物: 95.11克.   早餐: Roma Marie Susu. 午餐: Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Kemangi, Sambal Goreng, Nasi Putih, Remis Kukus atau Rebus. 晚餐: Madu, Teh Hijau. 小食/其他: Pempek. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤

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Veny Harza的体重历史


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